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scribo ergo sum もの書き・八少女 夕のブログ Since March 2012


Posted by 八少女 夕

踊ってみて筋肉痛になっちゃいました

さて、今日は健康維持の話……かな?

私は日本のニュースはネットで見るのです。で、ときどき日本では既に常識になっていることを、初めて知って驚くことがあります。今回もそんな話題の1つです。


南中ソーラン節

たまたま目にした話題は、「ソーラン節を小学校の運動会などで踊る」というものでした。私のソーラン節のイメージは、演歌歌手の方が歌っていたようなわりとゆったりとした曲で、盆踊りでの炭坑節のように誰でも踊れるタイプの踊りなのかと思っていましたが、「キレッキレ」という表現に引っかかって動画検索し、はじめて「南中ソーラン節」というものを目にしました。

ええっ。今どきの小中学生って、こんなすごいダンスを踊っているんだ……。

念のため、一緒に動いてみましたが、3分半全力疾走しているみたいなものじゃないですか! それにポーズの1つ1つが難易度高いですよ。私は、いい歳をしているのでお腹などが出てきてしまうので、あまりつらくない程度の筋肉トレーニングなどをしているんですけれど、チョロすぎて筋肉痛になるようなことはほとんどありません。

でも、この踊りを練習してみたら、ええ、翌日はばっちり全身筋肉痛になりました。

これ、もしかして、健康維持にいいのかもしれません。もっとも、1人の時にこっそりやる必要がありますけれど。


追記


知らなかったのは私だけかもしれませんが、一応見つけてきた動画を貼り付けておきます。
もともとこの中学校が発祥のダンスなんですってね。



稚内南中学校文化活動発表会での【南中ソーラン】
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Comment

says...
そうそう、踊ってますわ。ソーラン節とよさこいはもうその辺のダンスに比べたらすごい浸透率かも知れません。よさこいソーランという訳の分からないコラボもあるようですよ。
それに参戦しようとする夕さんってすごい元気。
子供たちはなんと言っても身体は柔らかいし、頭も柔らかいですものね。
最近、時々朝やってるラジオ体操をしてみるんですけれど、それがもう大変。小学校のときって平気で毎日やってたなぁって思うと、まぁ基礎代謝量の低下も頷けます。
2021.02.14 11:07 | URL | #nLQskDKw [edit]
says...
石狩挽歌であります。一時は大量にいたニシンはパタッと姿を消して、北海道のニシン長者は没落していくのであります。ニシンはまだか。カモメに問えど訪ねど返事はネー!!自棄のやんぱちで踊るしかありません。世はまさにコロナであります。ここは踊って憂さ晴らししませう
2021.02.14 11:51 | URL | #eRuZ.D2c [edit]
says...
こんにちは。

もともとは学級崩壊の対策で始まったとか。炭坑節程度のチョロい踊りでは、崩壊学級をアツくするのは難しいと思いますが、ここまで難易度が高いキレッキレの踊りなら、たしかに効くのかも。困った方向にいっている余ったエネルギーの向かう先になりますものね。

しかし、よさこいソーランって……謎だ。

なぜ踊ってみたかというと、実は、まったく別にお腹を凹ますためのエクササイズをあれこれ試していたのです。そして、それらによく出てくる動きに、振り付けのあちこちが似ていて「もしかして、これを踊っていればいいのかも」と思ったからなんです。しかし、めっちゃキツい(笑)

子供って、これにクラスの子たちが例外なくついていけるってことは、みな柔軟で体力もあるんですねぇ。
私は真似事しつつ無理せずに踊ってお茶を濁します(笑)

コメントありがとうございました。
2021.02.14 16:29 | URL | #9yMhI49k [edit]
says...
こんにちは。

「石狩挽歌」というのも初耳でした。ほう、ソーラン節つながりなんですね。

ニシン漁は50年代以降激減して、斜陽産業となったかに見えますが、ここ数年なぜか漁獲量が増えてきているとか。
世界全体も資源の枯渇が心配されていますが、何か1つでも激減してしまった生物の量が増えるということは、嬉しいニュースだなあ。

人類の方も大きな試練に四苦八苦していますが、まあ、1人で踊っているくらいなら悪くないか……と自分を慰めています。
踊らにゃそんそん!

コメントありがとうございました。
2021.02.14 16:39 | URL | #9yMhI49k [edit]
says...
最近のダンスは難易度高いですよ。。。
私が子どものころもダンスはなかったなあ。。。
ソーラン節はやりましたよ!!

まあ、今やると私も絶対筋肉痛になるでしょうね。。。
使っていない筋肉がなるでしょうね。。。

2021.02.16 12:53 | URL | #- [edit]
says...
そ…そうだったんですね
知りませんでした
私も授業でダンスをやってるはずなのに
ダンスの授業は嫌で休みがちだからかな…
2021.02.16 13:09 | URL | #- [edit]
says...
こんばんは。

子供の頃にやらされたダンスは、楽なものが多かったので
まさかこんなハードなダンスをやるのが普通になっているとは……。
すごいですね。

昔よりもあちこちなまりますから
意識的に体を動かしているんですけれど
やはり楽な方に流れますよね(笑)

コメントありがとうございました。
2021.02.16 23:39 | URL | #9yMhI49k [edit]
says...
こんばんは。

あはは。チョロいダンスでも、うまくできないと居心地悪いですけれど
ごまかしのきかないハードなダンスで集団行動は
やはりダメ鬱的には究極に居心地悪いかも!
学校、行かなくて済む大人になってよかったです。

コメントありがとうございました。
2021.02.16 23:42 | URL | #9yMhI49k [edit]
says...
これ、結構流行りましたよ。
うちの子供も十数年前になりますが運動会でやってました。
田舎の学校でやるぐらいですから、全国で踊っていたと思います。
振付はこれと同じようなものだったと記憶しています。
今はどうだか分かりませんが。
2021.02.17 07:46 | URL | #- [edit]
says...
こんばんは。

おお、やはり全国で流行っているというのは本当だったのですね。
こんなに難しい振り付けを子供が憶えるのってすごいですよね。
しかも、難易度高い!

私は、見よう見まねで、なんちゃってで踊っても、1曲終わると息が上がってしまいましす。
体力、ずいぶんなくなっているんだなあと、実感してしまいました。

情報とコメントありがとうございました。
2021.02.17 22:21 | URL | #9yMhI49k [edit]

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